东阳医保改档的步骤如下：

打开“浙里办”APP，定位到“东阳市”，点击“立即登录”，以个人用户身份输入相关信息登录。

搜索“医疗保障专区”，进入“医疗保障专区”选择“更多”。

在“更多”中找到“档次变更（基本）”，点击进入后出现“本人档次变更（基本）”和“帮他人档次变更（基本）”，选择“本人档次变更（基本）”。

查看“当前缴费档次”，再选择“变更缴费档次”，最后点击“确认变更”即可完成改档操作。

以上步骤仅供参考，如果在操作过程中遇到问题，建议咨询相关工作人员。