如果交通事故无保险赔偿金额过高，首先要立即联系律师寻求帮助。律师可以帮助你评估案件，并为你提供法律建议和辩护。

其次，尽可能收集证据，包括医疗记录、事故现场照片和证人证词，以帮助证明事故责任和受损程度。

最后，可以尝试与对方进行和解谈判，或者考虑提起民事诉讼，以获取公正的赔偿。通过这些方式，可以尽力降低交通事故无保险赔偿金额过高的情况。