我认为动手太多的喝水比较快比较多，一般的茶叶泡那么两泡就没有什么味道了，我建议喝茉莉花茶，就买猴王茉莉花茶就可以，多放点茶叶沏好就行，这种茶好在，凉的时候喝，更加解渴，所以干活的时候在忙，或者忘了在干活的时候喝水，就用这个茉莉花茶。