建议孕产妇使用长款的一次性马桶垫。因为孕妇在上厕所时需保持比较长时间的坐姿，长款的马桶垫能更好的保护臀部和腰部，减轻长时间坐姿过程中的不适感。

此外，一些孕妇可能会受到冷空气的影响，长款的马桶垫能够更好地遮盖马桶的表面，防止接触到冰冷的马桶表面带来的不适感。因此，孕产妇使用长款的一次性马桶垫是更为合适且舒适的选择。