肤漾泥膜的使用方法可以按照以下步骤进行：

洁面。使用温和的洗面奶彻底清洁脸部，去除油脂和污垢。

热敷。使用热毛巾敷脸3~5分钟，有助于打开毛孔。

保湿。在脸部涂抹化妆水或保湿喷雾，以减少泥膜对皮肤的刺激。

涂抹泥膜。使用泥膜自带的小勺均匀涂抹泥膜，厚度以看不见肌肤为准，可以从T区开始涂抹，最后是U区，注意避开眼周、眉毛和嘴唇等敏感部位。

等待。静待15~20分钟，让泥膜吸附污垢。

清洗。使用面膜棒或小勺轻轻挂掉泥膜，然后用水清洗干净。

补水。使用补水面膜或化妆水为肌肤补充水分。

后续护肤。根据需要，进行日常的护肤程序1。