伞蜥蜴跑步时，其身体会像波浪一样左右晃动，前肢交替着抬起，后肢则跟随着前肢的运动节奏向前推进。在跑步时，伞蜥蜴会尽量保持身体平衡，减少能量的浪费，同时也能提高奔跑的效率。由于伞蜥蜴具有良好的敏捷性和速度，因此其跑步姿势也是相当灵活和高效的。通过对跑步姿势的不断优化，伞蜥蜴可以在荒野中快速地奔跑，逃脱天敌的袭击。