首先，打开积家约会表，将表带从表盘两侧的魔术贴固定扣处拉开。将表带放在手腕上，调整至合适大小，并固定扣好。注意，安装时应保持表带的平整和紧固度适中，避免过松或过紧。如果需要将表带缩短，可按照表带内部齿轮拆卸法进行操作。

最后，使用手表专用的扳手按照表带下方的小孔，将表带卡环重新锁定即可。安装完成后，可适量调整表带的长度和紧度，以达到舒适的穿戴感受。