如果一个男生告诉你不要熬夜，他可能是出于关心你的健康和福祉。你可以根据你们之间的关系和他的关心程度来回复。以下是一些可能的回复方式：

1. 感谢并承诺："谢谢你的关心，我会尽量早点休息。"

2. 解释原因："我知道熬夜不好，但我有一些工作/学习要做，我会尽快完成然后休息。"

3. 开玩笑以减轻气氛："看来你已经开始管我了呀，好吧，我会听你的话的。"

4. 互相关心："你也不要熬夜哦，我们都要照顾好自己。"

5. 询问建议："你有什么放松的好方法吗？能帮助我更好地入睡。"

6. 表达自己的感受："我知道你是担心我，但我有时候真的很难早睡，不过我会注意的。"

7. 如果你不需要他的关心，可以礼貌地表达："谢谢你的提醒，我会自己照顾好的。"

总之，无论你选择哪种回复方式，保持礼貌和尊重是很重要的。如果你确实打算改变熬夜的习惯，那么接受他的建议并采取行动也是一个很好的选择。