视个人英语水平而定。如果你是初学者，建议上完青少版新概念1后再学成人新概念1，以便更好地掌握英语基础知识和语法规则。

如果你在青少版新概念1中已经有了较好的掌握，可以直接进入成人版新概念1。无论哪个版本，都要注重听说读写的全面训练，练习语感和口语表达能力。

另外，选择恰当的学习方法和学习资源也非常重要，可以参加英语培训班或利用网络、APP等线上工具进行学习。