答案是:网上领取住房公积金账户余额的方法和步骤:

1.登录临沂市住房公积金官网。

2.根据提示，输入身份证号码。

3.输入查询密码。

4.输入验证码。

5.显示你的公积金余额。

6.点击:全部提取。

7.输入银行卡号。

8.点击:完成。