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柴笋吃多了有好处吗
时间:2025-04-17 14:15:02
答案
有好处。
第一,柴笋粗纤维含量很高,吃柴笋可以增强肠道蠕动,提高人体消化
系统
功能
。
第二,柴笋口感清脆,其碳水化合物积累充分,常吃可以为人体补充碳水化合物。
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