如果防盗门锁舌头掉了，需要先检查是否可以重新安装锁舌头。如果不行，需要更换新的锁芯或整个门锁。在更换过程中，注意选择质量可靠、安全性能好的锁芯或门锁，并请专业人员进行安装，确保使用安全性和稳定性。如果不确定如何操作，可以寻求专业的安装和维修服务，以获得更好的帮助和指导。此外，平时使用门锁时应注意轻开轻关，避免使用过度力量破坏锁具。