可以尝试以下步骤来解决问题：

保持冷静：首先不要慌张，这种情况比较常见，可以耐心处理。

使用宽齿梳：使用宽齿梳轻柔地从发梢开始梳理，逐渐向上梳理到发根。这样可以尽量避免进一步打结或拉扯头发。

使用护发素或发油：在梳理之前，可以在发梢上涂抹一些护发素或发油，这有助于润滑头发，减少梳理时的阻力。

逐步处理：如果大疙瘩很难一次性解开，可以分步骤来处理。先解开一部分，然后再处理剩下的部分。

避免过度拉扯：在梳理过程中，要避免过度拉扯头发，以免导致头发断裂或头皮受伤。

寻求专业帮助：如果尝试了以上方法仍然无法解决问题，可以考虑去理发店寻求专业帮助。理发师有更专业的工具和技巧来处理这种情况。

预防再次发生：为了避免这种情况再次发生，可以在洗发后使用适量的护发素，这有助于保持头发的柔顺和光滑，减少打结的可能性。此外，定期修剪发梢也可以帮助去除分叉和干燥部分，减少打结的风险。

以上步骤和建议可以帮助你处理自来卷头发绞成大疙瘩的问题。在处理过程中要保持耐心和细心，避免过度拉扯头发。