剪映视频换背景卡顿可能是由于手机配置太低或者视频分辨率较高导致的。可以尝试关闭其他应用释放内存、调低视频分辨率或者将视频导出后在电脑上进行后期剪辑。此外，也可以尝试使用更高配置的手机或者使用专业的视频剪辑软件来实现换背景的效果。