>百科大全> 列表
跑完步心率多少算正常
时间:2025-04-13 17:45:02
答案

一般情况下,慢跑的话正常心率是每分钟120次至150次之间,有训练的人可以把心率降下来;跑步前的心率可以达到70次至90次之间,其他状态也可以在更快的范围内。

推荐
Copyright © 2025 尺寸百科网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图