蒸笼里使用的布，湿的比干的更好。原因有以下几点：

首先，湿的布能够更好地保持食物的湿润度，避免食物在蒸制过程中因为水分蒸发而过于干燥，影响口感。

其次，湿的布可以防止食物粘连到蒸笼上，使得蒸制出的食物更加美观，同时也有助于保持蒸笼的清洁。

最后，湿的布还能够更好地传递蒸汽热量，使得食物受热更加均匀，从而更加容易熟透。

综上所述，蒸笼里使用湿布更为适宜。当然，在使用湿布时，也需要注意不要过湿，以免影响蒸制效果。