搓 背时被搓人要俯卧放松肌肉。操作者由上向下按揉，可以使用单掌法和双掌法进行，按摩督脉，操作者将掌根放在患者背部一个一个棘突上，做环形按揉，每个穴位按3到5下，推膀胱经，作者将一手全掌放在患者背部两条膀胱经中间，向足根方向，做单向直线推即可，两侧对称操作即可。