选择紫外线灯去除甲醛时，应选择波长为253.7nm的短波紫外线灯，该波长的紫外线能够有效地破坏甲醛分子，使其分解生成无害的物质。

由于短波紫外线对人体皮肤和眼睛有伤害，因此在使用时需要采取防护措施，避免直接照射。在使用紫外线灯去除甲醛时，还需要注意保持室内空气流通，以利于甲醛的排出。