课外活动是指在学校或社会中一切与学习无关的活动，如运动、艺术、科技等类型的活动。通过参加课外活动，学生可以在各个方面得到提升，例如身体素质、社交能力、创造力、技能培养、自信心等等。

课外活动也是学生综合素质发展的重要途径，能够帮助学生发现自己的兴趣爱好，提高整体竞争力。

在参加课外活动时，学生也需要做好时间管理，保证学习与活动的平衡，充分体验和感受活动带来的乐趣和价值。