我觉得油痘皮肤改善，男士应该是保持油痘处皮肤表面卫生干净，用清水冲洗，再就是多吃一些蔬菜水果粗纤维食物等，不吃油腻油炸辛辣刺激性食物等，保证充足睡眠不熬夜等