1 包括：军训服装（牢固、休闲、舒适、防晒），军训鞋（防滑、防泥、透气），毛巾、水壶、防晒霜、口罩、雨伞等。

2 这些物品具备以下原因：军训服装和军训鞋能够保证学生在训练中的安全和舒适度，避免穿着不合适导致的受伤和不适；毛巾、水壶等用品可以满足学生的日常生活需要，提高其生活质量；防晒霜、口罩等可以保障学生在极端天气或疫情期间的身体健康；雨伞则是防止雨天训练时学生服装被湿淋淋的问题。

3 军训是每个学生必须经历的一段经历，学生们应该认真准备必备物品，做好个人物品的管理和维护，保障自己的身体健康和训练效果。