镶牙把两边的牙磨小，有一定的伤害，具体伤害需要根据牙齿情况而定，一般镶牙常规磨损两边牙齿，牙本质暴露出来，有可能会出现牙齿酸软、敏感等症状，使用时间过长后两边牙齿与牙套之间还有可能会产生一定的间隙，有引发继发龋的风险。

如果需要镶牙到正规医疗机构进行，避免出现危害。