缩减论文字数可以通过以下方法进行：

1. 精简语言表达：重新审视论文中的句子和段落，删去冗长或重复的表述，避免过度使用形容词和副词等修辞手法，使语言表达更为简洁明了。

2. 削减段落和章节：从整体上考虑，删除不必要或过多的段落和章节，以达到缩减论文字数的目的。

3. 删减实例和数据：删减一些无关紧要的实例和数据，或者只保留关键数据，不必在论文中过多解释。

4. 精简引用文献：删除部分引用文献，或者只引用与研究有关的文献，不必在论文中过多解释。

5. 压缩图片和表格：压缩图片和表格的大小和分辨率，使得图片和表格占用的空间更小，以减少总字数。

6. 修改格式和字体：修改论文的格式和字体，如调整行距和字体大小，使得论文整体占用的空间更小。

7. 重构文章结构：重新组织文章的结构，使得论文内容更为紧凑，删减冗长的细节，保留关键信息。

需要注意的是，缩减论文字数并不是为了简单地删除内容，而是要保持文章的逻辑结构和完整性，保留关键信息，确保论文内容的准确性和可读性。