灯一下亮一下暗，这种情况可能由多种因素引起。首先，我们考虑电压的稳定性。如果电压忽高忽低，灯具的亮度也会随之变化。这通常发生在电力需求高峰时段，比如晚上用电高峰期，此时电压可能不稳定，导致灯具闪烁。

其次，灯具本身的问题也可能导致亮度不稳定。例如，灯泡与灯座之间的接触不良，可能是由于灯泡未完全旋紧，或者长时间使用导致灯头与灯座接触点氧化，出现松动情况。此外，灯具内部的驱动电源或其它电子元件老化、损坏也可能导致灯具闪烁。

再者，电路问题也可能导致这种现象。电线老化脱落、接头松动或开关损坏都可能影响电流的稳定供应，从而导致灯具亮度变化。

要解决这一问题，我们需要逐一排查可能的原因。首先，可以检查电压的稳定性，如果电压不稳，可以考虑安装稳压器。其次，检查灯泡与灯座的接触情况，确保连接良好。如果问题依然存在，可能需要请专业电工检查电路系统，以确保安全并找出问题的根源。