很难明确列举老挝的十大工业区，因为老挝的工业发展程度相对较低，工业区的数量和规模也相对较小。

但是，可以说老挝经济主要依靠农业和矿业等领域，随着基础设施建设的进步和外部投资的增加，一些轻工和制造业也逐渐兴起。

据2018年的统计数据显示，老挝的重点工业区有万象市的塞蒙工业园，他曼计划工业区等。

此外，老挝的别洞特区是一个开放型经济特区，以吸引外商投资为主，一些工业项目也在此落户。

同时，老挝境内还有一些矿业加工和采矿企业，为当地经济贡献了一定的收益。

总的来说，老挝的工业化程度还有很大的提升空间，需要逐步完善基础设施和营商环境，实现可持续的工业发展。