1. 刺激头皮：使用篦子梳头可以刺激头皮的血液循环，促进头皮的新陈代谢，有助于头发的生长和健康。

2. 去除头皮屑：梳头可以帮助去除头皮屑和污垢，保持头皮清洁，减少头皮瘙痒和头屑问题。

3. 防止头发打结：使用篦子梳头可以有效地梳理头发，防止头发打结，保持头发顺滑和整洁。

4. 分泌头皮油脂：梳头可以帮助头皮分泌油脂均匀，保持头发的滋润和光泽。

5. 放松神经：梳头的过程可以起到按摩头皮和放松神经的作用，有助于缓解头部疲劳和压力。