一天中最阴的时辰，当仁无让是半夜子时，也就是二十三时至一时。

在二十三时至一时区间，零时为阴的极点，也就是说是老阴的极点。

少阴于申时开始，阴气渐重，来到半夜零点后，阳气回升，阴气渐弱，也就是所谓的物极必反吧！

阴阳更替，互为转换，一年四季如此，一日昼夜也是如此。