1.　多喝热水：热水可以改善血液循环，促进脸部新陈代谢，从而祛红；

2.　多涂保湿霜和护肤品：护肤品可以帮助身体保湿，补充皮肤内的水分，从而减少脸部的红晕；

3.　适当的：用轻柔的手法在脸部可以改善皮肤的血液循环，而且也能减少面部红晕；

4.　多食用抗氧化食物：有助抗氧化剂能帮助皮肤抵抗过氧化物带来的影响，起到抵御脸部红晕的作用；

5.　坚持运动：运动有助于改善血液循环，增强身体抵抗力，使我们不那么容易受到饮食和气候变化的影响，而且也有助于改善脸部红晕。