内江到隆昌的距离大约是54公里。一般来说，人们可以选择坐汽车或者火车前往。如果乘坐火车，需要在内江火车站上车，然后在隆昌火车站下车，大约需要1.5小时。

如果乘坐汽车，可以在内江汽车站或者各个分布在内江市区的客运站上车，大约需要1.5-2小时左右。总体来说，从内江到隆昌的交通比较便利，但是在出行前最好提前预定好车票或者座位，以免耽误时间。