能，吃橘子能补充叶黄素。

自然界有很多含有叶黄素的水果，常见的水果如：木瓜、橘子、桃子、李子、猕猴桃等。

叶黄素是一种类胡萝卜素，在自然间的蔬果中广泛存在，常见的水果如木瓜、橘子、桃子、李子、猕猴桃等。