1. 熟悉车辆控制：首先需要熟悉车辆的控制，包括加速、刹车、转向等操作。如果你已经掌握了手动挡的驾驶技能，那么学习自动挡应该会更容易些。
2. 了解自动挡原理：自动挡的原理是通过传感器来检测车速、油门和刹车等操作，自动选择最佳的挡位。因此，你需要了解自动挡工作的原理和基本操作。
3. 熟悉自动挡操作：熟悉自动挡的操作，包括从停车到行驶的步骤，以及在行驶中的变速操作。需要注意的是，自动挡车辆的加速和刹车操作比手动挡更加平稳，因此需要适当调整自己的驾驶习惯。
4. 练习：在熟悉了自动挡的操作之后，需要进行实际的练习。可以从较为平坦的道路开始，逐渐增加难度。
总之，学习蝎子摆尾自动挡需要耐心和练习，只有不断地实践和调整才能够掌握这项技能。