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晚上用什么代餐比较好
时间:2025-04-15 22:04:49
答案

在日常生活中,适合晚上代餐的食物主要有蔬菜、水果、其他,晚上适量吃代餐的食物,通常有利于控制体重,避免导致身体内部的脂肪过度堆积。

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