在荷叶扭扭棒教程中，使用的绿色可以根据个人喜好和实际效果来选择。一般来说，以下几种绿色常用于荷叶的制作：

1.深绿色：深绿色可以表现出荷叶的成熟和浓郁感，给人一种稳重和自然的感觉。

2.浅绿色：浅绿色可以呈现出荷叶的清新和生机，让荷叶看起来更加轻盈和灵动。

3.薄荷绿：薄荷绿带有一种清凉和清新的感觉，适合用来表现荷叶的清爽和宜人。

4.绿宝石色：绿宝石色是一种鲜艳而亮丽的绿色，能够突出荷叶的鲜艳和活力。

当然，你也可以根据自己的创意和喜好尝试其他绿色的组合或渐变效果，以达到独特的艺术效果。此外，还可以通过添加一些纹理或装饰来丰富荷叶的外观。