青汁的制作方法有很多种，下面是一种简单的麦苗青汁制作方法：

材料：麦苗粉5克，温水300毫升。

步骤：

1. 将麦苗粉倒入一个干净的杯子中。

2. 慢慢加入温水，边加边搅拌，直到麦苗粉完全溶解。

3. 搅拌均匀后，可以直接饮用。如果你觉得味道不好，可以加入一些蜂蜜或者果糖来调味。

注意：麦苗粉的冲泡最好是温水，因为热水会破坏麦苗中的营养成分。另外，麦苗粉的冲泡不要使用开水，否则会破坏其中的营养成分。