以下是我的回答，财务自由的七个公式是：

紧急储备金：用于应对突发状况的备用资金，一般建议将3-6个月的生活开支作为紧急储备金。

储蓄率：储蓄率是指每月储蓄占收入的比例，一般建议将月收入的30%-50%用于储蓄。

投资组合：通过分散投资降低风险，一般建议将资金的30%-50%用于投资。

负债率：负债率是指负债总额占资产总额的比例，一般建议将负债率控制在30%以下。

现金流：现金流是指每月现金收入减去现金支出的净额，一般建议保持现金流充足，以应对日常开支和紧急情况。

净资产：净资产是指资产总额减去负债总额后的净值，一般建议通过增加收入、减少开支等方式提高净资产。

财务自由度：财务自由度是指被动收入占总收入的比例，一般建议将被动收入占总收入的比例提高到50%以上。

通过遵循这七个公式，可以逐步实现财务自由，提高生活质量和幸福感。