芷境20是李宁品牌推出的一款跑鞋，适合长跑和日常训练。这款鞋的设计注重稳定性和缓震性，旨在帮助跑者提高跑步效率，减少受伤的风险。

前掌跑法是一种跑步技巧，它强调在前掌部分先着地，然后过渡到全脚着地。这种跑法可以减少脚部的冲击，提高跑步效率，但也需要跑者具备一定的肌肉力量和跑步技巧。

就芷境20是否适合前掌跑法而言，这要看个人的跑步技巧和需求。如果跑者已经熟练掌握了前掌跑法，并且需要一双能够提供足够缓震和稳定性的跑鞋来支持这种跑法，那么芷境20是一个不错的选择。这款鞋的前掌部分设计较为宽敞，能够提供足够的空间来容纳前掌着地时的冲击，同时中底的缓震技术也能够有效地减少脚部的受伤风险。

如果跑者还没有熟练掌握前掌跑法，或者需要一双更加注重缓震和保护的跑鞋来适应自己的跑步需求，那么可能需要考虑其他款式的跑鞋。

总之，选择适合自己的跑鞋需要考虑多个因素，包括个人的跑步技巧、需求、脚型、体重等等。