要训练比特犬的细腰，可以采用一些针对性的运动和饮食安排。

首先，需要给比特犬制定每日的饮食计划，控制摄入量和种类。

其次，训练比特犬的核心肌肉群，如腰肌和腹肌。例如让比特犬进行仰卧起坐、旋转或者半蹲等运动，同时在步行、奔跑时给予不同的速度、方向变化，以难度递增的方式加强训练。

最后，要为比特犬设置合适的休息时间和休息方式，确保训练的效果和比特犬的健康。