五一双休制度是指在中国大陆地区，每年五月一日作为国际劳动节法定的假日。此外，为了让劳动者有更多的休息时间和工作生活平衡，中国政府规定周六、周日两天为全民休息日，即实行“双休制度”，劳动者可以在周末时间享受两天的休息。

这一制度有利于提高劳动者的生活质量和工作效率，增加社会福利，也符合人类社会的文明进步。