参保状态显示暂停缴费时，通常意味着你的社保（或其他保险）缴费出现了问题，导致你的保险权益暂时停止。具体情况可能因地区和具体保险政策而有所不同，因此以下是一些常见的解决方法：

1. 检查缴费情况：首先，你需要核实你的缴费记录，确保自己是否确实存在缴费问题。你可以联系相关的社保机构（例如社保局）或者保险公司，了解缴费状态、缴费周期和到期日等信息。

2. 补交缴费：如果你确实存在未缴费或欠费的情况，通常需要补交相应的缴费款项。缴费补交可以通过向社保机构或保险公司办理缴费手续来完成，可能需要提供相应的资料和缴费凭证。

3. 时限和罚款：在补交缴费时，需要注意是否存在缴费时限和罚款规定。有些地区或保险政策可能对逾期缴费设定了罚款或处罚规定，你需要了解并遵守相关规定。

重要的是及时解决缴费问题，以保障自己的保险权益。如果你仍然有疑问或需要具体的指导，建议联系相关的社保机构或保险公司，向他们咨询你的具体情况，并获得正确的解决方案。