您好，如果领导侮辱了您的人格，您可以采取以下措施：

1. 保持冷静，不要立即反击或争吵。这可能会使情况变得更糟。

2. 尝试和领导进行私下谈话，表达您的感受和关注。让他们知道他们的言行对您造成了伤害。

3. 如果谈话没有改变领导的行为，您可以考虑向公司的人力资源部门或上级领导报告此事。他们可以提供帮助和支持。

4. 如果您感到自己受到了歧视或侮辱，可以考虑请律师提供法律建议。

无论您采取哪种方法，都应该保持自己的尊严和尊重。