1. 使用专业护发产品：选择适合烫发的专业护发产品，比如含有丰富营养成分的洗发水、护发素和发膜等，可以滋养头发、修复受损部分，并保持头发水分平衡。
2. 定期修剪发尾：定期修剪发尾可以去除分叉和干燥的部分，保持头发整洁并减少头发断裂的可能性。
3. 避免频繁染烫：尽量避免频繁进行染发或烫发，以减少对头发的损伤。如果需要染发，建议选择温和无刺激的染发产品。
4. 合理护理：避免使用过热的吹风机和卷发棒，减少对头发的热量和机械损伤。另外，避免用梳子梳理湿发，可以选择用宽齿梳轻轻梳开头发。
5. 头皮按摩：定期进行头皮按摩可以促进头发生长，增强头发的健康状态。
6. 定期做发膜护理：定期使用深层滋养的发膜为头发提供充足的营养和保湿，修复损伤的发质。