夏天吃冷饮比较开胃。

因为在高温的环境下，人体的新陈代谢会加快，胃口也会变得不好。

而冰镇的饮料和甜品能够刺激味蕾和胃部，增加食欲。

在夏季还可以食用一些清凉解暑的水果，如西瓜、草莓、石榴等，这些水果含有丰富的水分和维生素，能够滋养身体，还能够减轻暑热带来的身体不适。

如果在外就餐，也可以选择一些清淡爽口的凉菜，如拌凉粉、凉拌黄瓜、拍黄瓜等，这些凉菜口味清淡，不仅能够增加食欲，还能够补充体内的水分。