点灯罩是中国传统的一个风俗，有着悠久的历史。据历史记载，点灯罩最早出现在唐代，是为了纪念佛教的出世日而设立的。随着时代的变迁，这个节日逐渐融入到中国民间的生活中，成为人们欢度盛夏的一个独特的习俗。

点灯罩通常在夏至时节举行，人们用各种形状的彩灯、纸灯笼等装饰自己的家门口和街道、广场，形成盛大的灯光秀。此外，人们还会在这个节日里食用粽子、饮用艾草酒等，增添节日的气氛。点灯罩是中国民间文化的一部分，也是展示中国文化的重要形式之一。