对于窄长卧室，可以考虑采用条形吊顶来改善空间感。可以选择安装悬挂式或者埋入式的条形吊顶，其颜色和材质应与整体房间装修风格相匹配，如白色或浅色木质材料可以强化明亮感和自然感，同时悬挂式条形吊顶还能增加室内层次感。

此外，可以在吊顶上增加装饰造型来提升房间的整体美观度和感官享受，如安装吊灯或者点光源进行局部照明。