如果众惠医疗保障天天发短信，你可以尝试以下做法：

首先，查看短信内容，确认是否与你的个人健康或保险情况有关。如果无关，可能是误发或诈骗短信，建议直接删除或举报。

其次，如果短信确实与你有关，但过于频繁，可以联系众惠医疗保障客服，请求调整短信发送频率或取消短信服务。