杏核+核桃

搭配效果： 杏核是一种健康食品，能够怯痰止咳，适量食用不仅能够有效控制人体内的胆固醇含量，降心脏病和多种慢性病的发生；核桃能够健胃补血，润肺，养神，由于杏核和核桃都是坚果，同食能够促进大脑发育，有利于身心健康。

杏核+芝麻

搭配效果： 杏核含有丰富的单不饱和脂肪酸，维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰；芝麻中含有其他常见的营养物质，还有一些膳食纤维，杏核和芝麻配在一起煲水喝，可以补脑益脑，改善睡眠还能起到美容养颜的作用。

杏核+牛奶

搭配效果： 杏核中含有丰富的黄酮类和多酚类成分，能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发生；牛奶中含有钙，喝牛奶能够增强体质，因此，杏核和牛奶配在一起。