把表冠拔出至指针停走的调整时间状态，开始调整时间，让指针顺时针转动，不能使指针逆时针转动，否则会损坏时间模组，注意操作动作需要柔和，调整时间直到指针指示接近12点左右，日期和星期跳会转到下一天，跳转也可能在时针第二次经过12点时才会发生。

日期跳转说明表的指针现在可以开始指示调表，将表调整为目前的精确时间，然后把表冠完全推回，腕表指针正常转动，调表结束。