要网上预约医保卡自费卡电子健康卡，您可以按照以下步骤进行选择：

1. 访问相关机构的官方网站或app，例如社保局、医保局等。

2. 在网站或app上登录或注册账号。

3. 寻找医保卡或电子健康卡的相关选项，通常可以在个人信息、服务或健康卡管理等栏目中找到。

4. 根据需求选择医保卡或自费卡，点击预约或申请按钮。

5. 填写所需信息，例如个人身份证号码、姓名、手机号码等。

6. 阅读并同意相关条款和协议。

7. 根据指引完成预约或申请流程，通常会要求验证个人身份，例如输入验证码或进行手机短信验证。

8. 等待审批和发放，一般会收到通过短信、邮件或app通知的方式。

9. 按照指引办理相关手续，例如去指定的机构办理发卡手续或下载电子健康卡的app并完成注册。

请注意，具体操作步骤可能会因地区和机构的不同而有所差异，建议您根据自己的所在地和具体需求在相关机构的官方网站或app中进行查询和操作。