补锌的充剂通常包括葡萄糖酸锌口服液、甘草锌、柠檬酸锌、赖氨葡萄锌等。补锌药物摄入以后不仅可以补充体内所需的锌元素，也能促进人体生长发育，还能改善肠胃功能，有助于自身免疫力和抗病能力的提高。