当人类遇到蛇时，往往会感到惊恐和恐惧。此时，若想保护自己可采取“Z字型跑”的方式。

这种跑法可以使我们减少直线距离，并不断地改变自己的方向和角度，从而增加了躲避蛇攻击的成功率。

同时，也可以使蛇迷失方向，因为蛇在追逐的时候会主要跟随猎物的头部运动，而我们采用Z字型跑的方式会让蛇难以追赶我们。

因此在遇到蛇时，若采用Z字型跑，可以增加自己的翻身率和逃脱成功率，确保自身安全。